7 צעדים להורות משותפת טובה לילדים אחרי גירושים
הפרידה כבר מאחוריכם, אבל הקשר ביניכם לא באמת נגמר.מעכשיו אתם לא בני זוג, אלא שותפים במיזם הכי חשוב של חייכם- גידול הילדים המשותפים.המעבר הזה, מזוגיות שנגמרה להורות משותפת, הוא לא פשוט והוא אחד המעברים המורכבים ביותר בחיים. הוא מערב רגשות, זיכרונות ולעיתים גם כאב.פתאום נדרשים לעבוד בשיתוף פעולה עם האדם שממנו נפרדתם, לשמור על תקשורת […]
גירושים עם ילדים: איך לבנות הורות משותפת נכונה ובריאה אחרי הפרידה
אם החלטתם להיפרד ויש לכם ילדים משותפים, סביר להניח שהדבר הראשון שמעסיק אתכם הוא איך להגן עליהם מהפגיעה, איך לעבור את התהליך בלי לשבור את מה שחשוב באמת- את תחושת הביטחון, השייכות והאהבה שלהם.אז כן, זה אפשרי. והדרך לשם עוברת דרך הורות משותפת טובה. חשוב להכיר ולזכור שלא הגירושים הם שפוגעים בילדים אלא איך שהם […]
איך לתמוך בילדים אחרי גירושים: 5 דרכים פשוטות להורות משותפת אוהבת ובריאה
הורות משותפת היא לא רק דרך להתנהל אחרי גירושים- היא הזדמנות לבנות מחדש את המשפחה, בשני בתים שונים, אבל ביחד, למען הילדים. כי גם כשהקשר הזוגי מסתיים, המשפחה לא מתפרקת אלא היא משנה צורה. וככזו, היא יכולה להמשיך להעניק לילדים אהבה, ביטחון ותמיכה ובתכלס, כל מה שהם צריכים. וכשזה נעשה נכון, הילדים מרגישים אהובים, מוגנים […]
למה חשוב לשמור על שגרה דומה בשני בתים אחרי גירושים?
גירושים הם אחד השלבים המאתגרים ביותר בחיי משפחה. עבור הילדים, זהו זמן שמביא איתו בלבול, חוסר ודאות והמון שינויים כמו בית חדש, מעברים, חוקים שונים והרבה התאמות. דווקא בתקופה הזו, שמירה על שגרה דומה ככל האפשר בשני הבתים היא אחד הדברים החשובים ביותר שתוכלו לעשות עבורם. שמירה על שגרה קבועה מעניקה לילדים תחושת יציבות, ביטחון […]
תחילת שנת הלימודים אחרי גירושים- איך להפוך את היום הראשון למתנה לילדים שלכם
אוטוטו נגמר החופש הגדול ומתחילה לה שנה חדשה, לא להאמין איך הזמן טס! משינוי שגרה מלא, שעות לא שעות, פעילויות מגוונות, שפע זמן פנוי, נכנסים לשגרה חדשה של שנת הלימודים שבפתח.ואם אתם מעלים ילד לכיתה א׳ או לגן עירייה,זה משמח ומרגש כפליים!אלא שאם אתם בתהליך גירושים או שהתגרשתם לפני מספר חודשים,יכול להיות שאתם נמצאים בסיטואציה […]
איך מתנהלים הורים גרושים בזמן מלחמה וחירום?
כמה ימים אחרי ההלם הראשוני והכאב השורף שהרגשתי וכשהבנתי שהמצב רחוק מלהסתיים ויש משפחות שזקוקות לתמיכה, הצעתי ייעוץ ללא עלות להורים גרושים בכל הנוגע להתנהלות בזמן חירום, סוגיות הקשורות לזמני שהייה והתארגנות משפחתית בימי מלחמה. אחת הסוגיות ששבה ועלתה היתה סביב מיקום השהייה של הילדים:לאחד ההורים אין ממ״ד או מרחב מוגן קרוב והשני מתעקש/ת שהילדים […]
איך לא להגיע למקום שאף הורה לא רוצה להיות בו- טעויות הורים בגירושים ואיך להימנע מהן
לפני כמה זמן שיתפתי את בן זוגי במספר המשפחות החדשות שאני מלווה בתקופה האחרונה, בפרק זמן קצר יחסית. ״וואו. כל כך הרבה משפחות מתגרשות?״ הוא תהה. ״ממש עצוב לשמוע״. ואני, אולי מעור הפיל שפיתחתי ואולי מהמקום של הדמות המקצועית שזה העיסוק היומיומי שלה ואולי פשוט כי התפיסה שלי לגבי גירושים היא לא של אסון נוראי […]
הורות משותפת אחרי גירושים: מה עושים כשאין פרטנר/ית?
אחת ה״תלונות״ הכי שכיחות של הורים אחרי גירושים זה שההורה השני מפריע, מחבל, הורס, מקשה על ההורות ואז אין הורות משותפת. לרוב זה קורה כשיש פגיעה עמוקה של אחד הצדדים, פערים בבשלות לגירושים בין שני הצדדים, קשיים בהסתגלות, אופי מורכב, חוסר בטחון, נטיות אישיותיות ועוד. בתכלס זה אומר שההורה השני לא שותף לאותם ערכים, התנהלויות […]
החג הראשון אחרי הגירושים: איך לעזור לילדים לעבור את התקופה הזו בשמחה ובביטחון
תקופת החגים מתקרבת במהירות, ועבור ילדכם זו יכולה להיות תקופה של שמחה והתרגשות, אך גם תקופה מלאה בבלבול ודאגות. הם עשויים לשאול את עצמם, "איך יהיה החג בלי אמא/אבא?" או "האם הם חוגגים לבד? האם אני עדיין יכול להיות שמח גם בלי אמא/אבא?" כהורה, אתה רוצה להבטיח לילדיך תקופת חגים שמחה ושלווה, אך אתם לא […]