איך להתגרש ולשמור על הילדים

פרק 44: על הברזות משלמים- חוקי המשחק החדשים של זמני השהות

ב-16 ביוני 2026 פורסם באתר ynet פסק דין דרמטי שטלטל את עולם הגירושים בישראל: אב לארבעה שלא הגיע לפגוש את ילדיו ב-155 מקרים שונים, נקנס בכ-100 אלף שקלים. בית המשפט קבע באופן נחרץ: "הוא לא מבין את תפקידו כהורה". בפרק הזה אלינור אלדר לוקחת את פסק הדין חסר התקדים הזה ומסבירה, מנקודת מבט משפחתית, למה […]

פרק 43: לא כל האמת לילדים: הטעות שהורים עושים בזמן גירושים

האם כנות מלאה עם ילדים היא תמיד הדבר הנכון?ובמיוחד בתקופת גירושים- איפה עובר הגבול בין אמת לבין פגיעה? בפרק הזה נוגעים באחת הדילמות הכי רגישות בהורות:מה כן אומרים לילדים ומה עדיף שיישאר מחוץ לשיחה. זה פרק על כוונות טובות, טעויות נפוצות,ועל המקום שבו הרצון להיות כנים עלול לעשות יותר נזק מתועלת.

פרק 42: לנצח בגירושים- מה זה באמת אומר? עם עו״ד ומגשרת תמר פולק

מה זה באמת לנצח בגירושים? ואיך זה קשור לילדים? כשמערכת יחסים מסתיימת, הרבה פעמים עולה הרצון להיות צודקים, לא לוותר ואולי גם… לנצח.אבל האם ניצחון בגירושים נראה כמו שאנחנו מדמיינים? בפרק הזה אני מארחת את תמר פולק, עורכת דין ומגשרת לענייני גירושין ירושות ומשפחה, מנהלת מחלקת גישורי משפחה במשרד יגאל בורוכובסקי ובעלת ניסיון של שני עשורים […]

פרק 41: לא מה שחשבתם על הסכם שלום בית לחילופין גירושין- עם עו״ד ענבל גרשון

מה עושים כשלא בטוחים אם להילחם על הזוגיות או להיפרד? בפרק הזה אני מארחת את עו״ד לדיני משפחה ענבל גרשון, לשיחה על אחד הכלים אולי מאלו שפחות מדוברים בעולם הגירושים- הסכם שלום בית לחילופין גירושין. דיברנו על הרגע הזה שבו הכול מתערער, אבל עדיין יש רצון לבדוק אם אפשר לתקן.מה המשמעות של להכניס הסכם משפטי […]

פרק 40: מה הילדים לוקחים מהגירושים לזוגיות שלהם בעתיד?

הרבה הורים עסוקים במה שקורה כאן ועכשיו בתוך הגירושים כמו המעברים, השיחות, ההתמודדות היומיומית עם הילדים אבל יש משהו שקורה במקביל, שכמעט לא מדברים עליו: הילדים לומדים מה זו זוגיות, גם דרך גירושים. בפרק הזה אני מדברת על ההשפעה של הקשר בין ההורים, גם אחרי הגירושים, על הדרך שבה ילדים יתפסו זוגיות בעתיד שלהם, איך […]

לעקוף את החסם: על גישור שלא מפחד מהפחדים

בפרק הזה אני מארחת את אלונה שקד, מגשרת גירושין ופוסט גירושין, מנהלת מחלקת משפחות מורכבות ופרק ב' בחברת ״נישרי מגשרים״. בפרק אנחנו מדברות על מה קורה כשהגישור לא זורם “לפי הספר”, איך מזהים חסם אמיתי ולא סתם התנגדות, איך בונים הסכם שנותן מענה גם לחששות ופחדים ולא רק מסדיר זמני שהות וכספים ואיך אפשר לייצר […]

פרק 38: החזרה לעצמי אחרי נרקסיסטיות וניכור הורי- עם זוהר אורן

בפרק הזה אני מארחת את זוהר אורן שעברה זוגיות נרקיסיסטית, גירושים מנרקיסיסט- ובהמשך גם ניכור ילדים מצד האב. בשיחה פתוחה וכנה מהחיים עצמם דיברנו על הסימנים והמאפיינים של קשר נרקיסיסטי, על ההשפעה על הערך העצמי ועל היכולת לסמוך על עצמך ועל רגע ההתפכחות שהוביל אותה לבחור בחיים אחרים.משם המשכנו למה שקורה כשהמאבק לא נגמר בגירושים […]

פרק 37: איזו תמונה שולחים ליום המשפחה אחרי גירושים?

איזו תמונה מייצגת משפחה אחרי גירושים? סביב יום המשפחה הורים רבים מוצאים את עצמם מתלבטים איזו תמונה לשלוח:תמונה מהעבר, כשהיינו משפחה בבית אחד או תמונות מההווה, אחת עם כל הורה. נדבר על עבר והווה, על בחירה,ועל איך פרטים קטנים לכאורה מספרים לילדים סיפור גדול על המשפחה שלהם. פרק שמציע לראות את ההורות אחרי גירושים קצת […]

פרק 36: איך הצבת גבולות (גם לגרוש/ה) משפרת את הקשר- עם ענבל דמבו

אחרי פרידה, המילה “גבולות” לעיתים נשמעת מאיימת: נוקשה, מרחיקה, פוגעת בקשר.בפרק הזה אני מארחת ענבל דמבו, מאמנת להצבת גבולות בגישת תקשורת מקרבת, לשיחה עמוקה ומעשית שמפרקת את המיתוסים ומראה איך גבולות בריאים יכולים דווקא להרגיע, לייצר בהירות, ולשפר את הקשר גם מול גרוש/ה ובהורות משותפת. דיברנו על למה הצבת גבולות הופכת לקריטית דווקא אחרי פרידה, […]

פרק 35: כשהקשר נקרע בשקט- ניכור הורי בגירושים עם מיכל מור

בפרק הזה אנחנו עוצרות להתבונן בתופעה כואבת ושכיחה שמתרחשת לאט ובשקט בתוך גירושים: ניכור הורי.דרך סיטואציות מהחיים, ידע מקצועי ומחקרים עדכניים, ננסה להבין מה ההבדל בין ריחוק טבעי או קונפליקט הורי לבין ניכור פעיל, איך הוא נוצר, ואיך הוא משפיע על ילדים והורים לטווח הקצר והארוך. לאתר של מיכל מור